لؤة أورجانيك طعمها يخطفها يخطفك و تحافظ على صحتك

المكونات شوفان التحضير سريع التحضير سريع - شوفان سريع التحضير
- زبدة فول سوداني
- جيلت فري تشوكوليت سبريد
- أورجانيك نيشن واي ترافيل
- أورجانيك نيشن واي بروتين فانيلا أو حسب رغبتك
- لبن خالي الدسم

طريقة التحضير

- في بولة زجاجية هنضيف 50 شوفان التحضير سريعًا
- هنكون مجهود سكوبين سكوبين واي بروتين مع150 مللي لبنالي الدسم ننزل بنزلهم على الشوفان
- بعد كده هنضيف طبقة من زبدة الفول السوداني على الوش
- بعد كدة 50 شوفان شوفان وننزل عليهم بباقي كمية البروتين واللبن
- فوقهم طبقة من الجيلت فري فري تشوكوليت سبريد
- و أخر لمسة لمسة هنضيف الواي ترافيل على الوش و ندخلها التلاجة ساعتين و بالهنا والشفا
- أحلى لؤة مايتقالها لؤة